AKUPUNKTUR & SHIATSU
AKUPUNKTUR ist eine ca. 2000 Jahre alte Heilmethode und basiert auf der Vorstellung, dass
der Körper von zwölf Meridianen durchzogen wird und der Mensch nur dann gesund ist, wenn die Energie frei fließen
kann. Nach einer Anamnese, der Puls- und Zungendiagnose wird ein individuelles Behandlungskonzept erstellt und mit Hilfe der Akupunktur Leere-Fülle-Zustände ausgeglichen. Blockaden gelöst und Yin und Yan in harmonischen Fluss gebracht.
Claudia Kraemer-Emke
Do zw. 14.00-20.00 Uhr (auch Shiatsu möglich)
1 Std. 55€, 3 Std. 150€
Bei Buchungen von mehreren Std kostet die 1ste Std
45€
 
SHIATSU
ist eine aus Japan stammende therapeutische Körperarbeit und bedeutet übersetz „Fingerdruck“. Es ist eine sanfte Massagetechnik bei der die Meridianenergie zum Fliesen gebracht wird. Entspanen sie und regen sie ihre eigenen Körperheilkräfte an.
Michael Winkler
Mo 9.00-10.00 & 12.30-16.00
1 Std. 55€, 3 Std. 150€
Bei Buchungen von mehreren Studen 1 Std. 45€

SMART SPINE
Das smart spine Set besteht aus einem mit Körnern gefüllteten Leinenschlauch und verschieden geformten Kissen ,die erwärmt werden und während des Training unter die Wirbelsäule und an verschiedene Stellen des Körper gelegt werden. 
Wärme lässt den Körper entspannen und  löst muskuläre Verspannungen.
Dieses Set ist besonders geeignet für Rückenprobleme aller Art (Banscheibenvorfälle, Skoliosen, Atemprobleme und allgemeine Verspannungen im Rücken).
An den Enden des Leinenschlauchs befinden sich 2 Schlaufen, in die der Trainer oder Klient greifen kann, um die Wirbelsäule lang zu ziehen. Durch schlechte Haltung und viel Sitzen fällt die Wirbelsäule regelrecht in sich zusammen.
Schwache Muskulatur kann uns oft nicht aufrecht halten. Das Trainieren mit dem Smart Spine kann Raum zwischen den Wirbeln schaffen und erinnert den Körper und Geist an das Gefühl der Länge und Aufrichtung. Die Wärme erlaubt der Muskulatur zu entspannen. Durch sanften Druck des Behandelnden gelangen Körper und Geist in eine tiefe Entspannung.

 

 

 

 

 

 

 

---

Wärme, Gelenkentspannung und Pnf Dehnungen

Die Session besteht aus einem aktive/passiven und einem passiven Teil.
Zum Einen werden durch sanfte Griffe ihre Gelenke entspannt. Sie werden eingeladen ihre Muskeln durch ausschüttelnde Bewegungen in die Schwerkraft fallen zu lassen.
 Zum anderen werden sie über Gegendruck ihre Muskulatur in Spannung bringen, um anschliessend in eine effektive Entspannung zu gehen.
Die zusätzliche Wärme vom ´smart spine´ kann der Körper sich in die wohligen Wärme sinken lassen.
Anja Kursawe

 

---